Indlæg af Mikkel Nielsen

Rygning og træning

Ønsker du at få det maksimale ud af din træning, så er rygning noget man skal ligge på hylden. Vi kigger nærmere på hvorfor. Hvordan påvirker tobakken din træning? Hvis du læser denne artikel “Rygning og Træning”, så er du desværre nok en af dem, der stadigvæk finder på grunde og undskyldninger til, hvorfor du […]

Bodybuilding som en rygestop – metode?

Et godt trænings program, så absurd kan det lyde for en, der er uvidende om, eller mangler motivation til at stoppe med at ryge. Gennem de vedvarende styrketrænings sessioner, vil man begynde at se resultater i ens fysiske udseende og ydeevnen. Dette kan tvinge en til at konfrontere den erkendelse, at rygning er skadeligt for […]

Elektronisk cigaret: Funktion og virkemåde

Mange hævder, at elektronisk cigaret er en utrolig god og brugbart innovation, hvis man vil til at stoppe med at ryge. Der er selvfølgelig også nogen andre, der er mere skeptiske over de nye elektroniske cigaretter, som er bange for at prøve dem. Således har der også været snak om, at e-smøger bør betragtes som lægemiddel […]